Сегодняшние трудности решаются через призму травматичного прошлого ❤

Психологическое сопровождение женщин во время беременности

Все исследования, по словам Г.Г. Филипповой, свидетельствуют, что беременность можно назвать острым переходным периодом в жизни женщины, когда существенно перестраивается ее потребностно-мотивационная сфера и взаимоотношения с миром. 

В этот период актуализируются неизжитые детские психологические проблемы, личностные конфликты. В переживаниях беременности играют роль особенности модели материнства своей матери, адаптация к супружеству и т.п.

Особенно стрессовой для женщины становится первая беременность, которая является важнейшим этапом становления полоролевой идентичности и одновременно испытанием способности устанавливать адекватный контакт с партнером — отцом ребенка.

Изменения в эмоциональной жизни будущей матери приводят и к переменам в семейных взаимоотношениях. Каждая беременность сопровождается нормативным семейным кризисом и оканчивается принятием нового члена семьи, что само по себе является фактором, усложняющим структуру семьи.

Снижение значимости семейных ценностей и обесценивание института семьи в современном российском обществе приводит к тому, что все больше детей вырастает в неполной и дисфункциональной семье. Поэтому многие молодые супруги часто не имеют перед глазами достойного примера построения конструктивных отношений между членами семьи, сохранения и укрепления супружеской любви.

Беременность совпадает с периодом согласования представлений супругов о родительских обязанностях, ответственности, функциях. Учитывая то, что супруги подходят к этому этапу с различным багажом собственных установок относительно родительства, период до, а часто и после рождения ребенка может сопровождаться конфликтами в паре. Следовательно, психологическая грамотность во время беременности имеет решающее значение, согласуется с системным семейно-ориентированным подходом к психологическому сопровождению беременности и предполагает решение задач:

- Поддержка женщины в ее адаптации к беременности,
- Подготовка к родам и дальнейшему материнско-детскому взаимодействию
- Подготовка супружеской пары к изменениям, связанным с появлением нового члена семьи
- Формирование сознательной родительской позиции и компетентности у обоих супругов

Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева 

Обожаю свою работу, потому что она - ЛЮБИМАЯ!

Быть психологом - психотерапевтом не просто, если работать серьёзно и глубоко. Исцелить можно почти всё, главное - желание клиента и профессионализм специалиста, 50 на 50. Готовы к изменениям? 
Тогда я к вашим услугам! 

Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева
https://sem-psiholog.ru

Оказывается, психолог мне нужен!!!

Часто слышу на своих консультациях признания клиентов.

Прежде чем к вам прийти, я пыталась решить свои проблемы через:

- Гадалок

- Медитации 

- Цыганку  

- Книги, журналы, СМИ 

- Друзей и подруг 

- Тренинги личностного роста 

Мне ничего не помогло! 

А сколько денег, времени и сил было потрачено! 

И вот после стольких испытаний, терзаний, ошибочных выводов и массой негативных переживаний клиент всё-таки (О, слава Богу!) обращается за психологической помощью как раз по адресу, к опытному специалисту. 

Обращайтесь, всегда рада вам помочь!

Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева 

Может со мной что-то не так?

- Сомневаюсь в себе как в маме, нормально ли я себя веду. Переживаю за ребёнка, когда мы гуляем, опасаюсь пускать дочку на горки, на которых катаются другие детки её возраста. Вижу, что нет ограждений и дети могут упасть, хотя другие мамы без опасений разрешают детям кататься летом с горок.
- Нормальная мама, которая заботится о своём ребёнке, всегда наблюдает за малышом, грамотно оценивает ситуацию, ограждает ребёнка от возможных рисков травматизации - это и есть забота и любовь к малышу. В этой ситуации нет места беспричинной тревоге, мама доверяет ребёнку то, что соответствует его возрасту и позволяет малышу учиться и познавать окружающий мир.

Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева

Моё плановое профилактическое оздоровление - кинезитерапия 😊

Это метод лечебной физкультуры, основным принципом которого является движение. Доктор Бубновский разработал удивительную методику восстановления опорно-двигательного аппарата, которое возможно без медикаментозного лечения.

Примечательно, что после занятий я совершенно без проблем возвращаюсь в привычную трудовую деятельность. Усталости нет, в теле приятная лёгкость, энергия бьёт ключом, хочется жить и творить! 

Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева 

Непринятие собственных полных ножек

Так получилось, что мужчина - случайный попутчик, взяв мою визитку, направил ко мне на консультацию свою супругу. В дальнейшем она стала моей постоянной клиенткой, и теперь регулярно, 1 - 2 раза в месяц самостоятельно записывается на психотерапию. Многое мы с ней уже проработали, достигли определённых результатов, которыми довольна сама девушка, и я рада динамике её личностного развития. 

Клиентке удалось избавиться от невротических привязок прошлого, уйти с нелюбимой работы, с удовольствием заняться собственным бизнесом, перестроить свою личность в самодостаточное, счастливое русло. Девушка активно работает над созданием новой себя, и делает это с большим энтузиазмом и радостью.

На очередной сессии мы коснулись темы непринятия собственного тела, а в частности - полненьких ножек девушки. Нелюбовь к ним явно мешала принимать себя такой какая есть. При погружении в ощущения тела мы пришли к картине прошлого, из детства девушки, в котором её принудительно заставляли работать на картофельном поле, собирая урожай.

Образы клиентки касались полных ног родственниц, которые столбами стояли на поле, работали не покладая рук. К данной картине у девочки возникло отторжение, проявившееся в виде сопротивления родительским установкам по поводу тяжелой работы. Девочка не желала в 5 лет усиленно работать на поле, ей хотелось быть просто ребёнком - играть в куклы, бегать со сверстниками.

При проработке негативного опыта нам удалось снять собственное непринятие тела, и, как отмечает сама девушка, ей стало легко. Рисунок клиентки наиболее ярко демонстрирует картину образов ног женщин рода, как будто вросших в землю; образов, приверженных установкам к обязательной программе тяжелого труда. У девушки возникло явное желание идти против данного сценария, а после проработки она и рассчиталась с тяжёлой работы, избавившись от довлеющего программирования рода.

Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева