Страдания

     И снова - интересный случай из практики, впрочем, каждая история моих клиентов уникальна и интересна по-своему. На приёме женщина пенсионного возраста, оставшаяся недавно вдовой. У неё был прекрасный муж, который одаривал её вниманием, поддержкой, любовью, поэтому потеря осознавалась ею как невыносимая. Женщина очень тяжело переносила расставание, пытаясь избавить себя от страданий. Но! Все силы и ресурсы уходили на борьбу со своими переживаниями, поэтому появились проблемы со здоровьем.

     В процессе психологического занятия дама сделала совершенно правильный вывод: её страдание пока должно быть с нею. Как же психика может так быстро справиться после тяжёлой потери, если не дать себе выстрадаться и адаптироваться к новым условиям жизни?

     На следующей встрече я не узнала клиентку, она очень изменилась – стала спокойнее, слёз уже не было, появилась уверенность в себе. Женщина приняла ситуацию такой, какая она есть, со своими переживаниями и страданиями, предоставив себе возможность чувствовать то, что происходит, перестав избегать страданий и искать выход из них. Она пошла по пути наименьшего сопротивления, по пути, данному ей судьбою.

     Чтобы облегчить свою душу после потерь, нашему организму нужно время и терпение, понимание и принятие ситуации, прощение и позволение себе новых возможностей!