Обожаю самолёты, но ещё больше - поезда!

      Наблюдаю в поезде такую сцену. Деточки лет 4-х - два мальчика и девочка вместе играют. Через какое-то время вижу картину любовного треугольника. Скромному мальчику очень нравится девочка, он всячески пытается завладеть её вниманием. Конфетку подарил, место уступил, руку подал во время падения барышни. Но она-то его ухаживаний не принимает, потому как полюбила "бандита" - неугомонного мальчишку, который не обращал внимания на прелестницу. Но она оказалась на высоте, продемонстрировав поведение умной женщины. Её избыточное заигрывание со скромным мальчиком возымело-таки свои результаты. Мальчишки подрались из-за прелестницы, и вот уже "бандит" и барышня вышагивают по вагону, крепко взявшись за руки. 

Ваша любимая рубрика "Вопрос-Ответ"

ВОПРОС.
Работаете ли вы с вопросами по булимии?
ОТВЕТ.
С таким запросом ко мне редко кто обращается и конкретно по этой теме не работаю. Но вот с причинами, которые привели к булимии, мы можем с вами позаниматься.

ВОПРОС.

Каков размер ущерба за вашу консультацию?

ОТВЕТ.

Никому и никогда не могу нанести ущерба, потому как я человек совершенно добрый и отзывчивый. Особенно с клиентами!

ВОПРОС.
Можете ли вы вернуть мужа от любовницы, если он уже ушёл к ней?
ОТВЕТ.
1. Давайте определимся, что психолог - это не Бог.
2. В жизни происходят разные ситуации. Бывает, что и после нескольких лет жизни с другой женщиной мужчина возвращается к своей бывшей жене. Но надеяться на это не стоит.
3. Если мужчина ушёл к другой женщине, значит были на то свои причины, возможно, совсем не имеющие отношение к вам. Но вы имеете право знать главное: наступило время пересен в себе самой.
4. Задайтесь вопросом, зачем вам возвращать того, кто в отношениях с другим человеком?
5. Рекомендована консультацию психолога.

Пробуйте что-то новое

sem-psiholog.ru
Альберт Эйнштейн сказал, что «безумие — это делать каждый раз одно и то же и при этом ожидать нового результата». Так почему бы и вам, если вы хотите вырваться из трясины жизненного застоя, не попробовать сделать что-то новое? Новые рецепты, музыка, маршруты, увлечения, цели. Только так можно вырваться из порочного круга рутины, когда кажется, что все уже испытано, пройдено, прочувствовано и ничего в жизни уже не случится.

Измените свое окружение

sem-psiholog.ru
Если вы хотите начать бегать, но друзья каждый вечер тянут вас на пиво, то вам придется преодолевать не только свое внутреннее сопротивление, но и их. Если вы хотите посвятить свою жизнь музыке, то в окружении музыкантов это будет сделать гораздо легче. Старайтесь окружить себя людьми, которые если не помогут вам, то по крайней мере не будут мешать.

Очень уважаю традиции предков

sem-psiholog.ru
Мы практически всегда возвращаемся к этим вековым правилам

Принимаете близко к сердцу?

sem-psiholog.ru
     Большинство окружающих людей, даже Ваши близкие друзья, не говорят, не думают и не заботятся о Вас 99% своего времени. Люди, живущие по соседству, возможно, никогда о Вас и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудачи, теплота и равнодушие других людей не имеют к Вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит Вас почувствовать себя несчастнее, чем есть на самом деле.

Поддаётесь апатии?

sem-psiholog.ru
     Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни, то Вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир как в кривое зеркало. Вы будете замечать лишь недостатки, а позитив остается незамеченным. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет? И конечно же, если Вы начнете искать позитивные вещи, Вы найдете и их тоже.

Вы перфекционист?

    Жизнь не ограничивается дуальностями. В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать для себя идеальную работу, то, скорее всего, не найдете. При этом другие работы будут казаться Вам гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений и, скорее всего, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это “ментальное заболевание”, которое не даст Вам наслаждаться жизнью, а будет каждый раз отправлять на поиски того, чего нет.

Избегайте ограничений

    Слова, которые Вы используете, могут из Вас сделать монстра, негативиста до мозга костей. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, Вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Не вешайте ярлыки. И Вы будете удивлены тем, что увидите.

Драматизируете?

    Многие раздувают катастрофы из мелких неудач и соответствующим образом реагируют на них. То есть делают из мухи слона. Эта привычка рождает тревогу, причины которой, на самом деле, либо не существует, либо она настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему люди так делают? Кто знает. Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными, нужными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно для нас самих.

Делаете поспешные выводы?

sem-psiholog.ru

      Эта привычка уничтожает нас двумя способами. 

      Во-первых, мы решили, будто знаем, что произойдет, поэтому очень невнимательны и действуем, опираясь на это решение. 

      Второе — мы возомнили, что умеем читать мысли и как будто бы знаем, почему другие люди делают то, что они делают, или что они думают. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

Мозговой штурм

     Проведение мозгового штурма является отличным способом найти выход на хорошую дорогу. Просто возьмите бумагу и запишите все идеи, которые вам приходят в голову для решения вашей проблемы. Никакого обдумывания, оценки или обсуждения — максимум идей, даже самых бредовых, в единицу времени. Потом вы сможете спокойно взвесить все «за» и «против» и в куче откровенного шлака найдете тот бриллиант, которого вам так не хватало.

Поиск

 Google доступен для всех и совершенно бесплатен. Почти наверняка кто-то из миллиардов жителей земли уже оказывался в вашей ситуации, решил ее и поделился своим опытом в сети. Разумеется, стопроцентно идентичных случаев может и не быть, но какие-то похожие ситуации вы наверняка найдете. Возможно, именно это даст вам новые идеи и стратегии выхода из кризиса.

Дневник

Попробуйте вести журнал, в котором будете фиксировать детали своего жизненного пути. Запишите почему вы чувствуете застой в жизни, какие возможности доступны для вас, чтобы двигаться вперед, что вы попробовали и какие получили результаты, новые идеи, которые вы можете попробовать, и так далее. Задайте себе настолько острые вопросы, которые никто другой не посмеет, и честно ответьте на них. Вы можете быть удивлены насколько это может помочь вам.

Найдите буксир

     Иногда складываются такие обстоятельства, что самостоятельно выгрести из жизненного тупика бывает просто невозможно. Опытные автомобилисты знают, что если действительно серьезно застрял, то надо прекратить жать на газ (только зароетесь глубже) и идти за буксиром. В нашей ситуации таким буксиром может быть лучший друг, семья, учитель, психолог. Отбросьте в сторону излишнюю гордость и не стесняйтесь попросить о помощи. Вам же ехать вперед надо, правда?

Удивительные родительские сценарии...

http://sem-psiholog.ru/zametila-chto-stala-schastlivoy
   Смотрела передачу про семейную пару, в которой  мать мужа оставила его в роддоме, дабы скрыть происхождение мальчика и сам факт его рождения.
   Женившись, уже взрослый мужчина, обращаясь к своей супруге, говорит: - "Да ты слабачка, ничего не умеешь".
   К кому обращены изначально эти слова? Ну конечно, мужчина произносит их совсем не жене, а своей неизвестной матери, трансформируя отношение к ней на супругу. Будет ли мир и гармония в этой семье? Очень сомнительно, потому что жена затаит в сердце обиду на мужа, а он будет всегда недоволен супругой.
   Где искать выход? Путешествия, дети, работа ничего не исправят, а скорее, наоборот, только осложнят. А вот глубокая техника проработки отношений с матерью и принятие её могут многое изменить, создать фундамент благополучной семьи

Cтоит ли завоевывать женщину?

Мы уже знаем, что подсознательное, инстинктивное отношение к мужчине формируется уже в первые минуты знакомства женщины с ним. Дальше повлиять на это ощущение практически нельзя: женщина (вернее, ее инстинкты) сразу понимает хочет ли она этого мужчину и на каких условиях хочет, кто перед ней — высокоранговый самец или низкоранговый снабженец.

Надо помнить, что при этом инстинктом женщина всегда выберет высокорангового мужчину, именно ему она и желает отдаться и принадлежать.

Простая мысль, которая вытекает из этого фактора: бороться за женщину бессмысленно. Ибо решает инстинкт женщины, а женщина «Брачные турниры» и соревнование в крутости между самцами, последующая демонстрация силы, денег — все это лежит на уровне восприятия женщиной низкорангового мужчины, потенциальной дойной коровы, которая если и получает секс, то в качестве поощрительного спаривания.

Сами женщины, разумеется, активно поддерживают заблуждение, что женщину можно и нужно завоевывать, доказывать ей свою любовь, серьезность намерений по отношению к ней — это просто ставит женщину в выгодное положение. Женщина получает прямую выгоду в виде внимания, ухаживаний, подарков, признаний в вечной любви; она получает чрезвычайно важное для ее самооценки подтверждение своей высокой востребованности на сексуально-брачном рынке. Видимая конкуренция за нее между несколькими мужчинами льстит самолюбию женщины и утверждает ее в ее праве брать от мужчины все, что заблагорассудится.

Мужчины, не надо два раза стучать в закрытую дверь. Если вы не ощутили, что данная конкретная женщина выбрала вас и прозрачно демонстрирует вам свою готовность…ко всему, если у нее не горят на вас глаза, то дальше по сути ничего не изменится. Да, выбирает женщина — всегда так было и так будет, это надо принять как данность (хотя мы и не обязаны соглашаться с выбором нас любой женщиной).

При сильном желании можно даже выклянчить разовый секс или исполнять роль «запасного аэродрома», быть рядом в качестве «жилетки для слез», но по-настоящему вашей эта женщина никогда не станет. Не теряйте времени и сил, не унижайтесь в долгих ухаживаниях. И дело не столько в унижении, сколько в бесполезности и даже вредности подобных усилий.

Даже если вам удастся склонить эту женщину к длительным отношениям и браку, то получите вы, в лучшем случае, изящно упакованную мину замедленного действия, которая даст вам ложное чувство стабильности отношений.

Между прочим, именно тут кроется причина многих семейных драм: женщина пересиливает отсутствие инстинктивного влечения к мужчине и руководствуется здравым смыслом, но рано или поздно инстинкт все равно вырывается в виде измен и разводов. За инстинктом подтягивается и сознание, которое выдает женщине оправдание уже готового инстинктивно решения об измене или уходе от мужчины. Самое примитивное из выдаваемых «оправданий» знают все: «он не уделял внимания».

Хочу резюмировать: вопреки расхожей байке, что «женщину нужно добиваться», подобная тактика — чуть ли не самое глупое из того, что часто делают мужчины в области взаимоотношений полов. Добиваться женщину, бороться за нее с другими мужчинами — это не только глупо, бессмысленно, но и вредно. Просто выбирайте из тех, кто выбрал вас.

Как только не назовут меня клиенты!

sem-psiholog.ru
Психолог, психотерапевт, психиатр, доктор, врач... После консультации один из клиентов обозвал меня гипнотерапевтом, предположив, что я работала с ним в гипнозе. Но смею вас заверить, что гипнозом я не владею, и дополнительного образования в этом направлении у меня нет. А вот в глубокие техники мы с клиентами погружаемся часто, если этого требует ситуация. 

Самоанализ

    Мне, как психологу, свойственно анализировать своё поведение. И за других людей всегда радуюсь, когда они занимаются самоанализом. Возникла дилемма - являюсь ли я трудоголиком или же это стиль жизни у меня такой. Началось глубокое самоисследование. Пришла к выводу, что я обожаю, конечно, работать и получаю от этого удовольствие, но отдыхать мне нравится не меньше. А если у меня интенсивность жизни зашкаливает, то ведь я сама ставлю себе сложные задачи, которые так приятно решать. Хочу жить красиво и в достатке? Ну тогда, матушка, надо потрудиться на славу своему благосостоянию! И когда бывает тяжело, ищу ресурсы внутри себя и своей семьи, в общении с друзьями и животными, в путешествиях и в личностном развитии. Правило простое: какие цели мы себе ставим, так и живём. Высокие цели предполагают достойный труд и отдых. Главное - знаю, что это моё, шагаю по личной мотивации в светлое будущее. 

Хмурая осень

       Да такая осень пасмурная, что навевает тоску и хмурое настроение. Дождь, холод, серое небо... Вот уж повод подумать о себе, любимой! Принять ванну с нежной пенкой и ароматическими маслами, понежиться в ласковом пледе, свернувшись клубочком, испить горячего чайку с мёдом и лимоном...А вот и мои любимые коты, они всегда рядом, примостились на своих излюбленных местах. Харизматичный Бандит, свернувшись бубликом, улёгся вокруг моей головы, закинув чёрный хвост мне на шею. Флегматичный Рыжик - само спокойствие и умиротворение, длительно оказывал услуги массажиста моему животу. Но и он наконец-то улёгся, тщательно выбирая место возле моих ступней.
        Ну вот, тишина и спокойствие, тихо капает дождик за окном, очищая и наполняя землю естественной энергией. Красота и гармония! Все довольны и счастливы, особенно я. И кто скажет, что погода портит настроение?

СЕМЕЙНАЯ ТАЙНА ...

http://sem-psiholog.ru/semeynaya-tayna

Тревожный мужской голос, надломленный, звучащий, словно железобетонная стена, повествовал о плохих отношениях с девушками, которые никак не складываются....

Любимая рубрика

ВОПРОС.
У нас проблемы с ребёнком. Совсем от рук отбился, не слушается, в школе дерётся, стал деньги таскать у нас. Уже не знаем что с ним делать.
ОТВЕТ.
1. Как известно, не бывает плохих детей, бывают неграмотные родители. Потому что никто нас не учил адекватно воспитывать детей, вот и делаем ошибки.
2. Как правило, консультация родителей обязательна, так как коррекция поведения хотя бы одного из родителей приводит к приятным изменениям в поведении ребёнка.
3. И самое чудесное, что после встречи с родителями консультации с ребёнком может не понадобиться.
P.S. Предполагаю, что в семье нарушены детско-родительские отношения. Если ребёнок начал тайком брать деньги у родных, то можно сказать, что таким образом он желает себе того, чего лишён в семье. И это могут быть не обязательно материальные блага.

УТРО ДОБРОЕ!

Какая же чудесная сегодня погодка. Воздух такой свежий, слегка прохладный, солнышко пробивается сквозь полупустые кустарники и деревья. Красота! С большим удовольствием иду на работу и радуюсь, что у меня есть возможность вдыхать аромат разноцветной осени, шуршать яркими листьями, улыбаться новому дню!  

Дети - это наше отражение

sem-psiholog.ru

Какие мы, такие и они. Сколько ни воспитывай, дети всё равно уяснят главное и будут делать как мы, взрослые. Следовательно, чтобы вырастить достойного человека, нужно быть как раз таким, каким хочется видеть своего ребёнка.

Душеньке моей что-то взгрустнулось…

Вспомнились давние времена, когда я была ещё юной девчёнкой с оранжевыми косичками и конопатым носом. Тогда ещё в моей душе бушевали краски молодого задора, юношеской необузданной радости, когда близкие предки были рядом. Совсем близко-близко, только руку протяни.

Можно было прикоснуться к бабуле, увидеть её лучисто-добрые глаза, всё время работающие руки сельской женщины. Она всегда была добра не только ко мне, но и ко всем окружающим.

Можно было позвонить папе, услышав в трубке его родной голос. Мы жили в разных регионах, поэтому виделись не часто, но каждый раз, разговаривая с ним, я всегда  представляла, как он улыбается своей широкой улыбкой, а морщинки мелкой сеточкой украшают его мудрые глаза. Голос папы всегда согревал мне сердце, впрочем, как и присутствие в моей жизни любимой бабули.

         С возрастом всё более осознаёшь эту светлую печаль по самым близким и родным людям. Они занимали в моём сердце громадное место, а размеры моей любви к ним невозможно измерить.

         Что-то взгрустнулось… Я поняла, что естественные источники безусловной любви ушли из моей жизни, ушли навсегда. Как это ни печально осознавать, но их нет, и уже не будет. Никогда.

         Мои предки сделали главное – научили любить! Любить так, как это делали они. Любить ни за что, просто так, без условностей. Я благодарна вам, мои любимые, все те, по кому тоскует моя душа. Спасибо вам. Ту любовь, которой научили меня, теперь передаю всем, кто встречается на моём жизненном пути. Пусть это будет нескончаемая эстафета принятия, сочувствия, доброты, заботы, дружбы, любви, благодарности. И пусть мои родные, друзья, коллеги, клиенты, пациенты, все встреченные люди получают от меня то, чем наградили меня небеса.

         Осознаю, что из своего рода я приняла много хорошего, мне есть чем поделиться с людьми. А моя светлая печаль пусть переходит в состояние вечной Вселенской любви и позаботится о каждом человеке.